Abada

ABADÁ‑CAPOEIRA – официальное представительство бразильской ассоциации поддержки и развития боевого искусства Капоэйра (ABADÁ‑CAPOEIRA) в Екатеринбурге. Школа объединяет любителей традиционного бразильского единоборства, где сочетаются удары, акробатические элементы и живые музыкальные ритмы.

Занятия проходят в спортивном центре «Верх‑Исетский», а также в аренах города, где опытные инструкторы проводят групповые и индивидуальные тренировки. Программы адаптированы под разные возрастные группы: дети от 4 лет, подростки и взрослые любой физической подготовки. На тренировках обучают базовым ударам, кувыркам, парным трюкам, а также развивают гибкость, силу и выносливость.

• 🔹 Групповые занятия – регулярные занятия в удобные часы, разделённые по возрастным группам.
• 🔹 Индивидуальные занятия – персональная работа с инструктором для ускоренного прогресса.
• 🔹 Подготовка к поясам (Batizado) – комплексная подготовка к церемонии получения нового пояса, включающая технику, музыку и традиционные ритуалы.
• 🔹 Семинары и мастер‑классы – приглашённые преподаватели из Бразилии (например, professor Tuka) проводят интенсивные занятия и показывают авторские методики.
• 🔹 Летний лагерь «Jinga» – двухнедельный спортивный лагерь для детей, сочетающий тренировки, конкурсы и отдых на природе.
• 🔹 Пробные занятия – бесплатные вводные уроки для новых участников.

Школа активно участвует в городских мероприятиях, организует турниры, выступления и культурные акции, привлекая внимание к традициям капоэйры. Кроме тренировочного процесса, ABADÁ‑CAPOEIRA поддерживает сообщество через онлайн‑видео, интервью с основателем и публикации новостей о достижениях учеников, таких как первый российский спортсмен, получивший коричневый пояс уровня professor.

Контактные данные: телефон +7 (912) 200‑99‑66 (Кирилл Одинцов) и +7 (343) 271‑10‑15. Записаться можно по телефону или через форму обратной связи на сайте (ссылка не указана). Школа открыта для всех желающих открыть для себя мир капоэйры, укрепить тело и дух, а также стать частью дружного международного сообщества.

Занятия проводятся ежедневно с 08:00 до 21:30, что позволяет подобрать удобное время как для школьников, так и для работающих взрослых. В расписании предусмотрены перерывы для отдыха и восстановления сил.

Тренировки проходят в полностью оборудованном зале с мягким покрытием, ударными подушками и музыкальным сопровождением в живом ритме бразильских инструментов. Мы уделяем внимание технике, гибкости, силе и координации, что помогает ученикам быстро прогрессировать.

За годы работы школа подготовила более 200 учеников, среди которых есть победители региональных конкурсов и первые российские обладатели поясов уровня professor. Мы регулярно принимаем участие в городских фестивалях и международных турнирах, представляя Екатеринбург на мировой арене капоэйры.